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Par gaelle-angellesse dans astuces le 14 Avril 2011 à 14:04...cahier et maintenant je le fais sur mon ordinateur. Ecrire un peu avant de dormir fais beaucoup de bien. Cela nous permet d’avoir le recul et mieux rationaliser. 3- Parlez à quelqu’un : piquez quelqu’un de votre entourage et parlez lui. Juste un conseil: prévenez la personne que tout...